Segala Berita dan Informasi Terkini - Aktual, Tajam dan Terpercaya

Saturday, April 18, 2015

Penyebab dan Cara Mengobati Mata Minus Dengan Alami nan Mudah

Cara Mecegah dan Mengobati Mata Minus - Mata minus atau rabun merupakan keadaan dimana indra penglihat kita. Mata minus digolongkan menjadi rabun jauh dan rabun dekat. Banyak orang yang mengalaminya, namun mereka befikir bahwa mata minus tidak bisa disembuhkan

Cara Mengatasi Mata Minus Secara Alami dan Cepat

Banyak orang tidak sadar bahwa kebiasaan mereka sehari-hari bisa menyebabkan mata minus. Jika sudah terlanjur, mereka cenderung berfikir bahwa sudah tidak bisa disembuhkan. Jadi, apa penyebab mata minus dan cara mengobati mata minus?


Penyebab Utama Mata Minus atau Rabun

Berikut penyebab mata minus yang seringkali dialami :

1. Pola Hidup yang Tidak Sehat
Sebuah study case menjelaskan bahwa masyarakat kota cenderung terkena rabun. Dengan pekerjaan di depan barang layar gadget, melihat objek yang terlalu jauh menyebabkan otot mata kaku karena sebenarnya mata terbiasa melihat jarak dekat. Selain itu pola makan yang tidak bagus dapat mempengaruhi kesehatan mata

2. Faktor Genetika atau Keturunan
Kalau masalah yang ini sudah sewajarnya. Riwayat hidup orang tua atau pendahulu yang biasa terkena mata minus biasanya akan terjadi turun temurun

3. Kurang Istirahat
Mata juga membutuhkan istirahat. Jangan terlalu sering fokus memandang kejauhan dan jangan menatap layar gadget lama-lama

Cara Mengobati Mata Minus

Jangan khawatir, mata minus bisa disembuhkan. Diantaranya dengan cara :

1. Senam Mata
Tujuan dari senam mata ialah untuk melenturkan otot mata. Selain itu membantu memfokuskan kembali mata kita, Anda bisa membaca tentang Cara Mengobati Mata Minus dan Plus Dengan Senam Mata

2. Menghilangkan atau Mengurangi Kebiasaan Buruk
Cobalah untuk melepas kacamata dan melihat benda yang dekat. Berhenti melihat layar gadget terlalu lama dan cobalah beristirahat untuk meregangkan otot mata Anda

3. Mengkonsumsi Buah dan Sayuran
Salah satu menu yang sudah lazim kita kenal untuk menyembuhkan mata minus adalah wortel, konsumsilah wortel secara berkelanjutan. Untuk lebih lanjut Anda bisa melihat Cara Mengobati Mata Minus Dengan Mengkonsumsi Wortel

Diatas merupakan cara ampuh mengobati mata minus dengan alami, semoga bermanfaat

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Tags :

Related : Penyebab dan Cara Mengobati Mata Minus Dengan Alami nan Mudah

0 komentar:

Post a Comment