Segala Berita dan Informasi Terkini - Aktual, Tajam dan Terpercaya

Wednesday, April 29, 2015

Cara Cepat Agar Gemuk Dalam Satu Minggu Secara Alami Tanpa Obat

Cara Cepat Gemuk Dengan Singkat - Banyak orang yang ingin cepat langsing, dan memiliki tubuh yang ideal. Namun tetap saja pasti ada yang merasa kurang gemuk. Orang - orang mengira bahwa agar cepat gemuk tinggal makan sebanyak - banyaknya. Apakah benar?

Baca juga : Tips Diet Dengan Cepat dan Alami Tetap Sehat

Cara Cepat Agar Gemuk Dalam Satu Minggu Secara Alami Tanpa Obat
5 Cara Sederhana Agar Cepat Gemuk

Cara agar cepat gemuk yang sehat sebenarnya mudah, namun Anda harus mengikuti cara yang tepat agar mendapat hasil yang di inginkan supaya badan Anda yang kurus dapat memiliki berat yang ideal maupun gemuk. Bagaimana caranya? Mari kita simak caranya :

Cara Cepat Agar Gemuk Dengan Alami

1. Memperbanyak Porsi Makan

Perbanyak porsi makan pada Siang dan Malam Hari, untuk sarapan sebaiknya sedikit saja

2. Tidur 10 Jam Sehari

Dengan banyak tidur Anda bisa mempercepat proses penggemukan badan dan bisa cepat lapar

3. Ngemil

Makan makanan ringan namun jangan junk food. Makanlah wafer atau makanan ringan lain namun tidak menimbulkan lemak jenuh yang malah membuat Anda sakit

4. Perbanyak Minum Air Mineral

Banyak minum air putih untuk mempercepat proses penyerapan dalam makanan dan dapat dicerna lebih baik, selain itu Anda akan tetep bugar

5. Banyak Makan Roti

Perbanyak makan berserat dan berkarbohidrat agar asupan nutrisi tetap terjaga

Demikian artikel tentang Cara Cepat Agar Gemuk Dalam Satu Minggu Secara Alami Tanpa Obat. Dengan tips sederhana ini, Anda akan mendapat badan yang gemuk, tetap sehat dan tentunya alami

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Tags :

Related : Cara Cepat Agar Gemuk Dalam Satu Minggu Secara Alami Tanpa Obat

1 komentar:

  1. saya malah kepingin cepat gemuk hihihi kan enak punya badan gemuk gak kurus amat malah bikin sehat . makasih ya infonya sangat membantu :)

    ReplyDelete